✍Media gumukmas/Istimewa
Menyikapi pekerjaan yang sehat dapat mencegah tekanan stres.
Media gumukmas, Menyikapi pekerjaan agar lebih maksimal - Seseorang hidup tentu ada tekanan, orang yang bekerja sebagai karyawan tentunya juga mengalami hal tersebut. Terkadang seseorang bekerja merasa tidak nyaman dan stres.
Walaupun demikian jika segala tekanan terus dihadapi pasti akan merasa nyaman. Jika seseorang sudah terbiasa bekerja, maka akan merasa lebih nyaman.
Berikut ini merupakan terapi untuk menyikapi pekerjaan Anda
1. Terus tingkatkan pengetahuan, keterampilan / keahlian (skill), dan kompetensi melalui melanjutkan pendidikan, training, belajar dari pengalaman, dan belajar dari yang lebih ahli misalnya senior.
2. Hadapi tekanan dan tuntutan kerja dengan cara menyelesaikan tugas kerja dan terus berusaha. 3. Tekanan kerja bersifat sementara karena belum ahli atau belum menguasai, maka jika diselesaikan nanti tidak menekan.
4. Tekanan merupakan hal yang membuat individu matang dan dewasa terhadap pekerjaan. Terus kerjakan maka anda semakin matang pada profesi anda.
5. Cobalah menjadi pendengar yang baik dan pengamat yang baik terhadap sekeliling Anda, jangan merasa sok tahu. Jika Anda mampu mengamati maka keterampilan Anda akan meningkat.
6. Cobalah bekerja sesuai dengan SOP atau aturan yang ada supaya tidak terjadi suatu masalah yang akan menekan Anda.
7. Niatkan bekerja adalah ibadah. Jangan lupa setiap bekerja berdoa dan minta doa pada pasangan Anda jika sudah menikah dan minta doa sama orang tua supaya pekerjaan lancar.
8. Berlatih mengambil keputusan yang terkait pekerjaan dan menyadari dampak dari keputusan yang diambilnya. Jangan sampai menyesal ketika memutuskan pindah pekerjaan atau membuat keputusan tertentu.
9. Memiliki motivasi internal untuk maju dan tidak beranggapan kesuksesan seseorang ditentukan faktor eksternal. Yakini bahwa kesuksesan seseorang dipengaruhi oleh faktor internal dirinya dan usaha dirinya.
10. Cobalah bekerja secara efektif dan efisien.
11. Pastikan Anda menyenangi pekerjaan Anda dan memiliki minat dalam pekerjaan anda.
Jadikan pekerjaan anda hobi sehingga merasa nyaman, serta terus tingkatkan pengetahuan keterampilan atau keahlian (skill) dan kompetensi supaya lebih ahli menghadapi tekanan. Jika terus dihadapi dan tanggung jawab kerja diselesaikan, maka akan berubah menjadi kenyamanan.
Walaupun demikian jika segala tekanan terus dihadapi pasti akan merasa nyaman. Jika seseorang sudah terbiasa bekerja, maka akan merasa lebih nyaman.
Berikut ini merupakan terapi untuk menyikapi pekerjaan Anda
1. Terus tingkatkan pengetahuan, keterampilan / keahlian (skill), dan kompetensi melalui melanjutkan pendidikan, training, belajar dari pengalaman, dan belajar dari yang lebih ahli misalnya senior.
2. Hadapi tekanan dan tuntutan kerja dengan cara menyelesaikan tugas kerja dan terus berusaha. 3. Tekanan kerja bersifat sementara karena belum ahli atau belum menguasai, maka jika diselesaikan nanti tidak menekan.
4. Tekanan merupakan hal yang membuat individu matang dan dewasa terhadap pekerjaan. Terus kerjakan maka anda semakin matang pada profesi anda.
5. Cobalah menjadi pendengar yang baik dan pengamat yang baik terhadap sekeliling Anda, jangan merasa sok tahu. Jika Anda mampu mengamati maka keterampilan Anda akan meningkat.
6. Cobalah bekerja sesuai dengan SOP atau aturan yang ada supaya tidak terjadi suatu masalah yang akan menekan Anda.
7. Niatkan bekerja adalah ibadah. Jangan lupa setiap bekerja berdoa dan minta doa pada pasangan Anda jika sudah menikah dan minta doa sama orang tua supaya pekerjaan lancar.
8. Berlatih mengambil keputusan yang terkait pekerjaan dan menyadari dampak dari keputusan yang diambilnya. Jangan sampai menyesal ketika memutuskan pindah pekerjaan atau membuat keputusan tertentu.
9. Memiliki motivasi internal untuk maju dan tidak beranggapan kesuksesan seseorang ditentukan faktor eksternal. Yakini bahwa kesuksesan seseorang dipengaruhi oleh faktor internal dirinya dan usaha dirinya.
10. Cobalah bekerja secara efektif dan efisien.
11. Pastikan Anda menyenangi pekerjaan Anda dan memiliki minat dalam pekerjaan anda.
Jadikan pekerjaan anda hobi sehingga merasa nyaman, serta terus tingkatkan pengetahuan keterampilan atau keahlian (skill) dan kompetensi supaya lebih ahli menghadapi tekanan. Jika terus dihadapi dan tanggung jawab kerja diselesaikan, maka akan berubah menjadi kenyamanan.
Open Comments Close Comments